ダイエット

糖質オフ麺のこんにゃくラーメンで痩せたと評判?ダイエット効果の口コミ

ダイエット中の夜には必ず食べたくなるラーメン!ですが、糖質もカロリーも異常に高い…

糖質が多い原因は、ラーメンの麺です。
原料は小麦粉ですから、約70%が炭水化物。

ということは、ほぼ糖質。。。

ならば、麺の原料をこんにゃくしなら、低カロリーで糖質オフが可能!
通販できるコンニャク麺を調べました。

こんにゃくラーメンでホントに痩せた?

年齢を重ねてくると、体重は全然減りません。。。

でも、ダイエットを体験して分かったのは、
「糖質制限」がはやく効果が出るということ。

しかも、自然に確実に痩せるとリバウンドしにくくなります。

私だけかな。。。

でも、いきなり食事から糖質を抜くのは良くないです。
特に健康な人なら、1食分の糖質を抜いていく「プチ糖質制限」がおすすめ。

具体的には、
3食のどこかで、ご飯や麺類の主食を食べない方法です。

私は、夜ご飯に糖質(主食)を食べない方法で効果を実感しました。
でも、実際には、夜のご飯から主食を抜くのはちょっと大変。

今なら、
ここで紹介してる「コンニャク麺」のラーメンを食べれば、ストレスはだいぶ軽減できます…

そして、小麦を使わないので「グルテンフリー」となります

こんにゃくラーメンは低カロリーでダイエット 効果は

カロリーも1袋(120g)で18kcalです!

普通の醤油ラーメンなら400kcalは軽く超えるはず。

しかも、コンニャクラーメンの替え玉麺まで通販できます。

味の種類は

  • とんこつラーメン
  • 塩ラーメン
  • しょうゆラーメン
  • 辛みそラーメン
  • 坦々麺

こんにゃくラーメン 口コミ

調理は袋から出してさっと出来るから簡単!もし、普通のラーメンを食べていたら、確実にデブになっていた…。
私は、野菜や肉、もやしなどをたくさん入れますから健康的にダイエットできています!でも担担麺のタレは、油の味が強すぎます。
最初に食べた印象は、おでんのしらたきをばらしたような感じ。ま~予想通りと言う感想です。それから、麺の量が私には物足りないです。
食感はこんにゃくで、スープは美味しいのでリピします。
個人的には硬めの麺が好きな方なので、このこんにゃく麺は全然抵抗なく食べれます。
5種類のスープの味もしっかり味があって旨いと思います。

最初は麺にスープが絡まず、苦手な感じしたが、少しの間スープにつけて温めたら美味しくなりました。

自分でアレンジしたら結構いけます!原料はこんにゃくなので、低カロリー低糖質。太らない安心感がストレスもなくしてくれます。最近はこのラーメンでこころも満たされてる。もう3か月くらいになりますが、体重は2.5kgは痩せました。当分「こんにゃくラーメン」でダイエットします。
健康診断の数字が悪く、大好物のラーメンなど、炭水化物を控えることにしました。最初は期待せずにお試しで買いましたが、効果があったので満足しています。ラーメンの味が5種あるのであきません。
夜中にどうしてもラーメンが食べたくなった時でも、今ならストレスなく食べられます。作り方も超簡単。
「こんにゃく麺」もいろいろありますが、この麺はすごくフィットしています。こんにゃく麺って、お腹が張ったり、食べ応えが無いものもありますが
、このこんにゃく麺はOKです。歯ごたえと食べ応えもあって満足感もあります。

さいごに

ダイエットでラーメンは絶対に避けるべき食品ですが、こんにゃく麺なら安心できます。

口コミでは、「量が少ない」と言う意見もありますが、糖質制限してる人なら十分な満腹感です。

スープもそこそこ美味しく、ラーメン風なのが人気の秘密ですね。
カロリーを気にせず、食べるのがいいです。

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