健康系

マルチユーグレナW便秘に効果はある?含有量や口コミを調査!

テレビ通販で「便秘にも健康にもいい、ミドリムシ(ユーグレナ)をあなたもいかが?」なんて言ってました。

んっ?「ミドリムシ」って虫?気持ち悪いやん、と思いますよね?

で、ちょっと調べたら、ミドリムシ(ユーグレナ)は、ワカメ・コンブなどの藻(も)の仲間のようです。

藻(も)ですから、海藻にも含まれているわけです。
その藻の仲間、ミドリムシはたくさんの「栄養素を含んでいる生物」なんです。

ビタミン14種、ミネラル9種、アミノ酸18種などなど
たくさんの栄養が含まれています。

だから、ミドリムシは虫ではなくて、栄養豊富な食品という感じですね。

最近、だんだん有名になってきて、「ミドリムシ=ユーグレナ」と分かってきた!
その中でも大手の「マルチユーグレナW」の口コミが多かったので調べてみた。

マルチユーグレナWが便秘にいい理由とは?

腸内細菌を整えて、善玉菌も元気にする作用もあるんですよ。

便秘解消のための3つの特徴は?

  1. 乳酸菌を活性化させる働きがあり
  2. 善玉菌が活性化する成分が豊富(ミネラル,アミノ酸,DHA,EPAなど)
  3. 余計なものを体外へ排出するデトックス効果を持っている

でも、残念なのは「マルチユーグレナW」にはユーグレナの含有量は明記されていませんね。
そこだけが気になる。

でも、「マルチユーグレナW」はミドリムシだけではなく、

5種類の栄養素
1)コラーゲン 2)グルコサミン 3)コンドロイチン 4)カルシウム 5)鉄分
を独自配合しています。

普段の食事では絶対食べていない栄養素ですから。

ユーグレナと一緒に摂れるなら、
ユーグレナの含有量が分からなくても、ま、いいか、と^^

マルチユーグレナWの摂りかたは?

カプセルになってます。
1日分の摂取目安は ⇒ 4~6粒!

多いか、少ないか?
6粒を時間を空けて飲むのは、だいぶメンドクサイと感じるのは私だけか。。。

いつ飲むか?

便秘を解消させたいなら、
まず朝食の前、約30分前に飲むのがいいかな。

これも個人差があって、「朝から飲めない」人もいますから、
いろいろ試行錯誤ですね。

マルチユーグレナWの成分

ユーグレナグラシリス、フィッシュコラーゲン、グルコサミン、マルトデキストリン、サメ軟骨抽出物(コンドロイチン硫酸含有)、ゼラチン、骨焼成カルシウム、ヘム鉄、グリセリン脂肪酸エステル、二酸化ケイ素(原材料の一部にえびを含む)

62種類の栄養素が凝縮されたサプリメント!とのこです。

でも、14種類のビタミンとか、亜鉛、マグネシウムや、DHA、EPAやカルシウム、鉄、コラーゲンには期待してます!

マルチユーグレナWの口コミ

もう2年目になります。

またリピしました。このサプリを飲むと、体の調子がすごく良くてやめるのが怖い^^。
最初は効果を感じませんでしたが、気がつくと朝スッキリする回数が増えてました。これからも飲みます。

飲み続けて3年が経ってます。風邪も引かないし、花粉症もひどくならいです。
なにより朝のお通じが規則正しくなった!そして健康的に痩せてるなと思っています。
お腹まわり、背中のだぼっとしてたお肉も3年でスッキリした感じです。私には相性がいいようです!

テレビ通販見てて欲しくなったユーグレナ(ミドリムシ)。
さっそく購入して半月たちました、が、期待した体重は減らず、ちょっと便秘ぎみに…
私には合ってなかったのかな。
ダイエットサプリランキング第一位だったから買いました!
口コミにあった、ユーグレナのニオイは気になりませんでしたね。
ダイエットのために購入しましたが、女性の体によさそうな成分がたくさん入っているので、健康的になっています。
まだダイエットの効果は出ていませんが、体調がいいので星5つです。
飲みはじめて1週間で体重が2kg減!すごい!
でも、安心して外食してたら元に戻った。。。
カプセルなので飲みやすいから、取りあえず 続けてみます。
まさか?と思ったのは、ぐっすり眠れることです。
全然期待はしていなかったですが、そのせいで、朝がスッキリ目覚めるんです。これは嬉しい!
なんだか体全体が軽くなった感じかな。最初はダイエット目的だったけど便秘や美容にもいいようなので、リピしています。

まとめ

ユーグレナ=ミドリムシは藻の仲間で、栄養豊富な食品という感じ。

東京大学や大阪府立大学などの研究機関と企業が共同で大量培養して作ったらしいので、
これからもっと期待しています!

でも、私、気なることがあるんです。

ミドリムシ(ユーグレナ)

この、「ミドリムシ」という名前を変えたら、もっと飲む人は増えそうな気がしますが。。。

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